Posts

สิว: การรักษาที่มีประสิทธิภาพเพื่อกำจัดมัน

Image
 สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยในวัยรุ่นถึง 80% แต่ผู้ใหญ่หลายๆ คนก็เช่นกัน ส่วนใหญ่มักจะไม่เป็นพิษเป็นภัย สิวสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบที่รุนแรงซึ่งทิ้งรอยแผลเป็นและส่งผลอย่างลึกซึ้งต่อคุณภาพชีวิต การรักษาที่แนะนำคืออะไร? สิวเป็นภาวะของต่อมที่หลั่งไขมันที่รากผมหรือรูขุมขน ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและการปรากฏตัวของแผลต่างๆ เช่น comedones เจลแต้มสิว     (สิวหัวดำและสิวหัวขาว) และสิว (papules, pustules และแม้แต่ nodules) สิวมีความรุนแรงหลายระดับตั้งแต่เล็กน้อยมากไปจนถึงรุนแรงมาก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรอยโรค การรักษาจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรง การรักษาเหล่านี้เป็นหัวข้อของคำแนะนำอย่างเป็นทางการที่ออกโดย High Authority for Health และ French Society of Dermatology (SFD) คำแนะนำขึ้นอยู่กับการจัดประเภทที่พัฒนาโดยทีมฝรั่งเศส GEA (Global Acne Evaluation) ซึ่งจัดกลุ่มโรคออกเป็น 5 ระดับของความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น: ระดับ 1 : สิวไม่รุนแรงมาก แทบไม่มีแผล มีสิวที่หายาก และมีเลือดคั่งกระจัดกระจาย ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2: ตรวจพบสิวได้ง่ายเล็กน้อยโดยมี comedones เปิดหรือปิดเพียงไม่กี่ครั้งและมี papu

คอลลาเจนคืออะไร? ประโยชน์ต่อสุขภาพ แหล่งอาหาร อาหารเสริม ประเภท และอื่นๆ

Image
 คอลลาเจนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อโครงสร้าง ความยืดหยุ่น เนื้อสัมผัส ความแข็งแรง และความยืดหยุ่นของผิว รูปภาพของ อาหารเสริมกระดูกข้อเข่า คอลลาเจนเป็นหนึ่งในคำศัพท์ล่าสุดด้านสุขภาพ เป็นการยากที่จะหลีกหนีจากร้านขายของชำโดยไม่เห็นคอลลาเจนแบบผง หรือเดินดูในร้านขายยาโดยไม่ได้สังเกตครีมที่อ้างว่าช่วยเพิ่มคอลลาเจนเพื่อให้คุณดูอ่อนเยาว์ในอีกหลายทศวรรษข้างหน้า แต่คอลลาเจนสำคัญต่อสุขภาพของคุณอย่างไร จริงไหม? นิยามคอลลาเจน คุณคงนึกถึงคอลลาเจนในผิวของคุณเพราะคำนี้ปรากฏขึ้นทุกครั้งที่ใครก็ตามพูดถึงความชราของผิว เป็นความจริงที่โปรตีนนี้มีบทบาทในการรับรู้ถึงความอ่อนเยาว์ของผิวของคุณ แต่ยังมีอะไรมากกว่านั้น “คอลลาเจนเป็นโปรตีนและเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของผิวของเรา นอกจากนี้ยังพบในกระดูก เส้นเอ็น และเอ็นของเราอีกด้วย” Deanne Robinson, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Modern Dermatology ใน Westport, Connecticut กล่าว ช่วงเวลาแห่งความสนุก: คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบ 75 เปอร์เซ็นต์ของโครงสร้างการรองรับของผิว (1) “คิดว่าคอลลาเจนเป็นโครงที่นอนของคุณ มันให้โครงสร้างและการสนับสนุน [ผิวของคุณ]” Jos